右腳小指發生腳夾肉,好痛啊!
每跑超過3K就開始隱隱作痛……..休息一段時間再跑,似乎可以多延長個1-2K就轉成步兵模式了,改用紙膠帶把痛處包紮起來也能再延長個2-3K才會有腳趾痛的感覺…..總覺得,這下完了,沒法跑了…
五指襪,對每支趾頭都給予保護
原本想一直以來都穿傳統襪子習慣了,應該無法適應兩趾之間還會有兩層的感覺…..今天的半馬(21.5K)就來試試吧!沒有很大的把握,我還是沿著公車站牌跑吧!萬一失敗還能就近搭公車回家….不會太丟臉!
就這樣一早著裝踏上跑途,5k過去了,腳並沒有明顯感受,來到7k,水袋吸管斷了,一口都還沒喝的水就這樣沒了,不過這難不倒我,路邊隨處可見 的便利商店都是我的補給站。
就這樣1k1k的推進來到18k,更扯的是…….鞋底破底了,這下剩下3.5k只能用走的,還好離家不遠了,頭頂上的太陽越發強烈,好熱啊!終於結束了……
心得:脫下鞋子的那一刻,只覺雙腳都獲得舒緩,五趾襪相當透氣,但腳趾以上的襪子厚度略顯不足,趾間的感受良好,無異物感,由於良好的包覆,徹底改變腳趾的排列,腳夾肉的疼痛不再發生,並且完全無腳汗的產生,吸濕排汗力超強,臭味當然是沒有啦!
腳底止滑的功能似乎是沒有,穿阿拖跑要考慮一下,再一個就是包裝用硬塑膠,拿襪子出來時就被小勾了一下,心疼!這次只穿了3-4小時,下次用來跑全馬….期待中!
廖炯華Simon Liao Hivet2018.06.24